Schemat karmienia dziecka w wieku 7 miesięcy karmieniem piersią i karmieniem butelką: nowe menu i dawka dla niemowląt

Wprowadzenie żywności uzupełniającej jest jednym z ważnych etapów w życiu każdego dziecka. Ciało dzieci zaczyna przechodzić od mleka matki lub formuły do ​​pokarmu dla dorosłych dorosłych. Proces ten jest stopniowy i zwykle trwa miesiące.

Wprowadzając pokarmy uzupełniające, rodzice powinni starannie dobierać każdy nowy produkt do okruchów i monitorować jego reakcję, ponieważ niektóre z nich mogą powodować alergie u dzieci lub powodować problemy z trawieniem i stolcem. Ważne są również daty, w których powinieneś zapoznać swoje dziecko z nieznanym mu jedzeniem. Zazwyczaj jest to 6 miesięcy - jest to dokładnie wiek, w którym Światowa Organizacja Zdrowia postanowiła rozpocząć karmienie. W Rosji obowiązuje.

Przyczyny rozpoczęcia wprowadzania pokarmów uzupełniających w ciągu 7 miesięcy

Istnieje kilka powodów, dla których wprowadzenie żywności uzupełniającej rozpoczyna się później niż ogólnie przyjęty okres. Obejmują one:

  1. Karmienie mieszane. W wieku sześciu miesięcy u dzieci karmionych wyłącznie piersią układ enzymatyczny częściowo dojrzewa. Ta okoliczność umożliwia im samodzielne trawienie niektórych produktów z diety dorosłych. W przypadku karmienia sztucznego lub mieszanego czas trwania tego procesu trwa dłużej. W rezultacie, dla dzieci z mieszaną żywnością, pożądane jest odroczenie rozpoczęcia posiłków uzupełniających na miesiąc i kontynuowanie ich pełnego karmienia piersią do tego momentu.
  2. Choroba. Ze względu na problemy z trawieniem lub ząbkowanie lub ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, warto opóźnić wprowadzenie nowych produktów, dopóki dziecko nie będzie całkowicie zdrowe. Dość często ciało potrzebuje około miesiąca, aby w końcu dojść do siebie.
  3. Stres. W przypadkach, gdy atmosfera w rodzinie jest gorączkowa i występuje stres emocjonalny, lepiej jest cierpieć przez około miesiąc po 6 miesiącach egzekucji, ponieważ ciało może normalnie przystosować się tylko do zwykłych warunków spokoju i spokoju.
Jeśli dziecko ząbkuje, lepiej poczekać na zakończenie tego bolesnego procesu.

Uważa się, że komplementarne pokarmy w wieku 7 miesięcy są idealne dla niemowląt, które są osłabione, miały trudne porody lub urodziły się w wyniku cesarskiego cięcia. Dla nich mleko z piersi jest cenniejsze niż dodawanie nowych produktów do menu.

Podstawowe zasady karmienia

Żywność uzupełniająca jest dodatkiem do podstawowego żywienia i jej celem jest zapoznanie dziecka z żywnością dla dorosłych, ponieważ jedzenie jest bardzo małą częścią codziennego menu. Od momentu wprowadzenia pokarmów uzupełniających niemowlę powinno kontynuować karmienie mlekiem matki w zwykłej ilości na żądanie, w tym karmienie nocne. Sztuczne dzieci powinny również mieć swoją formułę jak wcześniej, w zależności od apetytu.

Kolejnym zadaniem produktów, które karmią dziecko, jest dostarczenie mu energii. Ze względu na to, że objętość żołądka dziecięcego jest wciąż niewielka, potrzebuje pokarmu, którego małe ilości mają wysoką wartość energetyczną. Płynne zupy i zboża nie spełniają tego wymogu. Bardziej prawdopodobne jest, że doprowadzą one do zubożenia diety, w szczególności jeśli staną się substytutem jednego pełnego karmienia piersią lub formuły.

Karmione piersią

W wieku 7 miesięcy wprowadzenie pokarmów uzupełniających u dzieci z HB w dużej mierze zależy od zdrowia dziecka. Przy odpowiednim rozwoju, całkiem możliwe jest dodawanie nowych pokarmów do diety dziecka, chociaż Światowa Organizacja Zdrowia twierdzi, że do ośmiu miesięcy życia zapotrzebowanie energetyczne dziecka jest w pełni zaspokajane przez mleko matki. Tak więc w przypadku choroby lub słabego postrzegania nieznanego jedzenia u malucha lepiej poczekać z nowymi produktami.

Również w tym wieku ważne jest przestrzeganie pewnych zasad:

  • Mleko matki powinno pozostać głównym źródłem pożywienia dla dziecka, a pokarm uzupełniający jest wprowadzany w małych porcjach. W żadnym wypadku nie trzeba wymuszać wydarzeń i zastępować jednego pokarmu dla dorosłych karmienia piersią.
  • Produkty zwykłe. Daj pierwszeństwo tym produktom, które są regularnie obecne w diecie matki. Ich układ trawienny, dziecko już wie.
  • Lepiej jest zaoferować nowy produkt przed karmieniem piersią, ponieważ jest mało prawdopodobne, aby dobrze odżywione dziecko jadło przecier warzywny lub owsiankę. Jednak wielu specjalistów HB zaleca robienie czegoś odwrotnego, ponieważ przyczynia się to do laktacji.
  • Dwie opcje karmienia na prośbę rodziców. Pierwszy to pediatryczny. Dziecko otrzymuje zalecane produkty w swoim wieku w wysokości odpowiadającej normie. Drugi jest pedagogiczny. Dzieje się tak dlatego, że dziecku oferowana jest różnorodna żywność na małą skalę, która znajduje się w menu rodzinnym, w zwykłej formie bez szlifowania. Więc dziecko skuteczniej spotyka się z jedzeniem dla dorosłych. Jednocześnie karmienie piersią na żądanie pozwala uniknąć zaburzeń trawienia lub reakcji alergicznych na nowy produkt.

Kiedy sztuczne karmienie

Zasady wprowadzania karmienia sztucznym karmieniem pozostają prawie niezmienione. Tylko schemat karmienia jest inny. Podejście pedagogiczne ze sztucznym dzieckiem jest po prostu niemożliwe ze względu na cechy szczególne w rozwoju jego układu pokarmowego. Ze względu na to, że nie otrzymuje enzymów spożywczych z mleka matki, dieta powinna obejmować dostosowane pokarmy - mieszanki, homogenizowane przeciery i zboża.

Aż do roku dostosowana formuła mleka powinna pozostać głównym źródłem składników odżywczych. Wynika to z faktu, że mieszanki zawierają niezbędną ilość witamin i minerałów, posiadają bardziej zrównoważoną strukturę w porównaniu z innymi produktami. Na przykład, chociaż czerwone mięso i wątroba są bogate w żelazo, ich dostępność w nich wynosi tylko 10%, a jeszcze mniej w warzywach i owocach - tylko 5%. W mieszankach liczba ta sięga 20%. Producenci celowo nasycają produkty żelazem, aby zaspokoić potrzeby ciała dziecka w tym pierwiastku śladowym.

Przy wyborze pokarmów uzupełniających z IV konieczne jest skupienie się na wadze i pracy układu pokarmowego dziecka. Z problemem zaparć i nadwagi lepiej karmić warzywa, idealne są biegunki i lekkie zboża.

Jeśli dziecko cierpi na zaparcia, lepiej podawać laktację z warzyw.

Jakie produkty wprowadzić, w jakich ilościach iw jaki sposób?

Poniżej znajduje się tabela standardów dla produktów, które mogą już być obecne w 7-miesięcznym menu dla niemowląt:
(zalecamy przeczytać: reżim siedmiomiesięcznego dziecka podczas karmienia piersią)

Prikorm baby 7 miesięcy: schemat i menu

Lekarze zalecają rozpoczęcie karmienia niemowlęcia sześciomiesięcznym okresem. W tym czasie ciało noworodka staje się silniejsze i gotowe do przyjęcia pokarmu dla dorosłych. Wielu pediatrów i dietetyków jest przekonanych, że najlepszym daniem do pierwszego karmienia będzie puree z warzyw. Ale słynny lekarz dziecięcy i prezenter telewizyjny Komarovsky zaleca przede wszystkim wprowadzenie specjalnego kefiru dla niemowląt.

Motywuje to faktem, że produkt mleczny ma podobny skład do mleka matki, a przecier warzywny jest radykalnie inny. Dlatego często powoduje niestrawność.

Każda matka powinna sama zdecydować, gdzie zacząć karmienie. Po sześciu miesiącach menu można stopniowo wprowadzać puree z warzyw, owsiankę na wodzie, kefir dla niemowląt i twaróg o niskiej zawartości tłuszczu. Więcej informacji na temat wprowadzania pokarmu dla dorosłych, dieta noworodka będzie zawierała tabelę z artykułu „Pierwsze karmienie dziecka”.

Dodatkowe karmienie dziecka w wieku 7 miesięcy karmieniem piersią jest nie tylko możliwe, ale konieczne do wprowadzenia.

Co karmić dziecko w ciągu siedmiu miesięcy

Eksperci przygotowali przykładowe menu dań dla dziecka w wieku siedmiu miesięcy. Więc można dać dzieciom:

  • Kasza gryczana, kukurydziana i ryżowa na wodzie. W normalnej przenośności można podać płatki owsiane;
  • Zupy i tłuczone warzywa posiekane jasne warzywa. Cukinia, kalafior lub brokuły i ziemniaki będą dobrym jedzeniem. Jeśli dziecko nie jest uczulone, możesz podać marchew, dynie i warzywa;
  • Przecier owocowy. Gotowanie z jabłek i gruszek, bananów i moreli. Unikaj owoców cytrusowych i owoców egzotycznych (z wyjątkiem bananów);
  • Nabiał i produkty mleczne. Jest to twaróg i jogurt o niskiej zawartości tłuszczu, kefir dla niemowląt. Pamiętaj, że produkty powinny być bez dodatków!
  • Gotowane żółtka jaj;
  • Możesz dodawać masło i olej roślinny do dań warzywnych i płatków zbożowych;
  • Po siedmiu miesiącach zaczynają wprowadzać mięso. To niskotłuszczowa gotowana wołowina lub cielęcina, kurczak lub indyk, królik. Mięso jest dokładnie rozdrabniane i dodawane do zupy warzywnej lub puree ziemniaczanego.

Począwszy od prikorm, nie odmawiaj karmienia piersią. Lekarze zalecają rozpoczęcie pierwszego porannego karmienia mlekiem matki. Nakarm także dziecko preparatami mlecznymi, jeśli stosuje mieszane lub sztuczne karmienie mieszane.

Alternatywne domowe jedzenie i gotowe puree z warzyw lub mięsa. Skład takich tłuczonych ziemniaków jest zrównoważony i odpowiedni dla niemowląt. Jednak przy wyborze dokładnie sprawdź opakowanie. Zwróć uwagę na skład, datę produkcji i okres przechowywania, a także na to, jak stary produkt jest przeznaczony.

Menu za siedem miesięcy

Karmienie dorosłych po siedmiu miesiącach zastępuje trzy karmienie piersią. W dwóch z nich konieczne jest karmienie dziecka mlekiem modyfikowanym lub naturalnym. Kiedy i jak najlepiej zakończyć karmienie piersią, przeczytaj artykuł „Jak odstawić dziecko od piersi”.

Ta tabela pokaże Ci, kiedy i ile dać dziecku jedzenie podczas karmienia piersią.

gotowane żółtko;

Suplementacja - mleko matki / mieszanka

mięso mielone;

kompot z soków / owoców.

Rozważ, że taka tabela jest warunkowa i dostosowana do trybu i rozwoju dziecka. Wpisz każdy produkt powinien być ostrożny, ponieważ nowa żywność może powodować alergie, naruszenie krzesła lub kolki u niemowląt. Aby uniknąć negatywnej reakcji, postępuj zgodnie z zaleceniami ekspertów.

Dziesięć zasad karmienia niemowląt

  1. W przypadku karmienia piersią i karmienia mieszanego zaczynamy przenosić dziecko na suplementy od sześciu miesięcy, przy sztucznym karmieniu - od czterech do pięciu miesięcy;
  2. Nakarm dziecko łyżeczką;
  3. Zacznij podawać nowe naczynie z pół łyżeczki i zwiększaj dawkę każdego dnia. Każda nowa dawka powinna być dwukrotnie większa od poprzedniej dawki;
  4. Wprowadzając nowy produkt, monitoruj stan niemowlęcia. Jeśli nie ma negatywnej reakcji, kontynuuj nadawanie nowego naczynia. Jeśli zaobserwujesz alergię lub rozstrój żołądka, nie zwiększaj dawki. Jeśli dobrostan dziecka nie poprawił się, przestań podawać takie produkty;
  5. Aby dokładnie zrozumieć reakcję dziecka na produkt, nie należy podawać kilku nowych potraw jednocześnie;
  6. W pierwszych tygodniach karmienia można dać dziecku puree z jednego składnika, niemlecznych zbóż z jednego rodzaju zbóż (kasza gryczana, ryż i kukurydza), niskotłuszczowy twaróg, jogurt i kefir dla dzieci bez dodatków;
  7. Możesz zrobić naturalne soki i kompoty, podczas gdy musisz rozcieńczyć wodą 1 do 1;
  8. Po raz pierwszy daj dziecku nowe jedzenie podczas drugiego karmienia, które odbywa się w przedziale 9-11 rano;
  9. Nie karm dzieci na siłę! To pogarsza apetyt i utrudnia wprowadzanie pokarmów uzupełniających;
  10. Kontynuuj karmienie piersią i karm w momencie karmienia.

Dieta siedmiomiesięczna na tydzień

Ważnym punktem przy wprowadzaniu nowego menu jest liczba porcji w tygodniu. Przecież nadwyżka nowej żywności może prowadzić do dużych problemów. W tabeli dowiesz się, ile razy żywność powinna być podawana dziecku.

Pamiętaj o indywidualnym rozwoju każdego dziecka. Pamiętaj, aby śledzić reakcję i dobre samopoczucie dziecka, ponieważ niektóre produkty mogą powodować niestrawność, alergie, a nawet zatrucie!

Produkty mleczne

Kefir, jogurty, twarożek - obowiązkowe produkty w menu dziecka w wieku siedmiu miesięcy. A według Komarowskiego, matka powinna zacząć karmić jogurtem i twarogiem. Jest to jednak punkt kontrowersyjny.

Pomimo podobieństwa składu do mleka matki, kefir i twaróg są dość trudne do strawienia małego ciała. Ponadto twaróg zawiera dużą ilość wapnia, co przyczynia się do przedwczesnego gojenia się fontana.

Jednak przestrzeganie zaleceń nie szkodzi dziecku. W przypadku posiłków uzupełniających wybierz specjalny kefir dla niemowląt z kuchni mlecznej i twarogu o zawartości tłuszczu do 5%. Twaróg należy rozgnieść i wymieszać z jogurtem, kefirem lub mlekiem matki. Pamiętaj, że do roku nie zaleca się dawania produktów mlecznych z dodatkami.

Dzienna dawka twarogu dla dziecka w wieku siedmiu miesięcy wynosi nie więcej niż 50 gramów, a kefir i jogurt - maksymalnie 100 ml.

Produkty mleczne dają 2-3 razy w tygodniu przy czwartym karmieniu. Wraz ze wzrostem dawki zastępują suplement.

Ponadto dziecko może zacząć podawać mleko krowie. Cóż, jeśli jest domowej roboty. Przed karmieniem upewnij się, że mleko gotujesz i przecedzasz. Początkowo mleko należy rozcieńczyć wodą. Uważaj i obserwuj reakcję dziecka, ponieważ białko krowy jest silnym alergenem! Nie zapomnij rozcieńczyć powstałego soku wodą.

Masło zaczyna wchodzić do menu od siedmiu miesięcy i dodać do puree ziemniaczanego lub owsianki. Zacznij od oon łyżeczki i stopniowo zwiększaj porcję do 20 gramów.

Puree z warzyw i owoców

Po siedmiu miesiącach w menu dla dzieci możesz dodać przecier owocowy. Ważne jest, aby danie składało się z jednego składnika. Jakie owoce i warzywa można wykorzystać do produkcji puree ziemniaczanego:

  • Ziemniak oczyszcza ciało i wyświetla sól, normalizuje metabolizm. Jednak uważaj, ziemniaki zawierają 2-3 razy więcej kalorii niż inne produkty spożywcze;
  • Cukinia jest najbezpieczniejszym warzywem. Produkt dietetyczny i hipoalergiczny stanie się prawdziwym źródłem energii i witamin dla dziecka;
  • Kalafior lub brokuły to bezpieczne, hipoalergiczne warzywa bogate w witaminę C. Taki produkt będzie doskonałą ochroną przed wirusami i przeziębieniami, wzmocni układ odpornościowy i podniesie na duchu;
  • Dynia - niskokaloryczne warzywa, które dostosują pracę trawienia. Łatwo wchłaniany, ale może powodować alergie, dlatego wymaga starannego użycia;
  • Marchew zachowuje ostrość wzroku, poprawia kondycję skóry i włosów, wspomaga wzrost i wzmacnia szkielet kości;
  • Jabłka - najbezpieczniejszy owoc, zalecany również do stosowania matek karmiących w pierwszych tygodniach po urodzeniu. Jabłka przyczyniają się do normalnego wzrostu i rozwoju ciała dziecka i spełniają prawie wszystkie ważne funkcje;
  • Gruszki normalizują trawienie, wzmacniają naczynia krwionośne, pomagają w zgadze i zapaleniu błony śluzowej żołądka, a także działają pobudzająco;
  • Banany. Pomimo tego, że egzotyczne owoce niemowląt nie są zalecane do stosowania przez co najmniej rok, banany są dozwolone. Są to smaczne i zdrowe owoce, które wzmocnią i pobudzą ciało dziecka;
  • Brzoskwinie lub morele są pełne witamin i są również przydatne dla małych dzieci. Jednak jedzenie tych owoców powinno być ostrożne ze względu na ryzyko alergii.

Puree z warzyw zaczynają gotować z cukinią, a następnie stopniowo jeździć innymi warzywami. I owoce - z jabłkami. W wieku siedmiu miesięcy takie tłuczone ziemniaki należy podawać dwa razy dziennie. Alternatywne warzywa i owoce.

Po tym, jak dziecko przyzwyczai się do pewnych typów, możesz je mieszać. Jednak mieszane puree ziemniaczane najlepiej podawać po 9-10 miesiącach.

Podczas gotowania owoców i warzyw należy dokładnie opłukać i obrać. Owoce są siekane, duszone lub parzone. Jeśli gasisz, użyj minimalnej ilości wody. Najważniejsze jest to, że całkowicie zakrywa kawałki. Po ugotowaniu mieszanina jest mielona w blenderze.

Gruszki, brzoskwinie i jabłka są również używane do produkcji soku. Jeśli dziecko nie jest uczulone, możesz wziąć wiśnie, winogrona i marchewkę. Należy jednak pamiętać, że są to produkty agresywne.

W kuchni dla niemowląt do jednego roku nie używaj soli, cukru i innych przypraw. W razie potrzeby suplementy zastępuje się solą fizjologiczną lub syropem cukrowym. Dodatkowo, dla smaku, można dodać warzywa lub masło.

W pierwszych dwóch miesiącach żywienia uzupełniającego lekarze mogą podawać zboża tylko na wodzie, ponieważ białko krowie często powoduje ciężkie alergie u niemowląt. Ponadto lepiej jest użyć ryżu, kaszy gryczanej i kukurydzy. Są łatwiej wchłaniane przez żołądek i nie powodują negatywnej reakcji.

Jednak dzięki dobrej przenośności możesz dać dziecku i owsiance. Ale kasza manna, jęczmień i kasza jaglana lepiej wejść do menu nie wcześniej niż jeden rok. Gdy dziecko przyzwyczaja się do poszczególnych rodzajów zbóż, zaczyna podawać mieszaną owsiankę wieloziarnistą.

Podczas gotowania dokładnie umyć i posiekać kasze. Pamiętaj, że nie możesz używać cukru i soli. Aby wzmocnić smak, wiele karmiących matek dodaje nie tylko masło do swojej owsianki, ale także mleko matki.

Dania mięsne

Od siedmiu miesięcy w menu dla niemowląt karmienie piersią może być wykorzystane do wstrzykiwania mięsa. Wybierz świeże, chude mięso bez dodatków. Nie używaj mrożonek i mięsa mielonego. Dziecko karmi piersią podaje albo zupę puree w bulionie mięsnym, albo puree z dodatkami mięsnymi.

Weź wołowinę, cielęcinę, królika, indyka lub kurczaka. Kawałek jest czyszczony i usuwany z żył, skóry i kości. Na mięsie można po prostu ugotować bulion, a następnie dodać posiekane warzywa. Gotowane mięso można również rozdrobnić i dodać bezpośrednio do puree z warzyw.

Danie mięsne nie jest zalecane, aby podawać niemowlętom więcej niż dwa razy w tygodniu. W przyszłości mięso przeplata się z rybami. Ryba może wejść do menu po 10-11 miesiącach.

Sól, cukier i olej roślinny

Olej roślinny jest smacznym i zdrowym dodatkiem do potrawy. Daj dziecku oliwę lub olej roślinny od sześciu miesięcy. Zacznij od 3-5 kropli i stopniowo zwiększaj dawkę do jednej łyżeczki.

Cukier i sól do jednego roku nie są zalecane. Dziecko powinno przyzwyczaić się do naturalnego smaku jedzenia. Ponadto przyprawy niekorzystnie wpływają na pracę trawienia i stan żołądka.

W tym przypadku cukier i sól doskonale zastąpią masło i olej roślinny. Ponadto, jak wspomniano wcześniej, mleko zbożowe można dodawać do płatków. Jeśli jednak chcesz poprawić smak potrawy, możesz zastosować sól fizjologiczną lub syrop cukrowy.

Aby przygotować syrop, cukier wlewa się gorącą wodą 50 i gotuje przez 20 minut. Po przesączeniu mieszaniny. Aby uzyskać roztwór soli, 10 gramów rozcieńczono w litrze przegotowanej wody.

Jeśli zastosujesz się do zaleceń, karmienie w ciągu 7 miesięcy minie bez problemów dla dziecka.

Racja niemowlęca za 7 miesięcy

Najczęściej dzieci zaczynają wabić w wieku 4-6 miesięcy. Wszystko zależy od rodzaju karmienia, wagi, zdrowia i indywidualnych cech rozwoju dziecka. Jeśli lekarz zalecił wcześniej poczekać z nowym pokarmem, do pierwszego karmienia w ciągu 7 miesięcy są odpowiednie warzywa, owoce, owsianka lub kefirchik.

Co karmić okruchy siedmiu miesięcy?

W wieku 7 miesięcy dziecko zazwyczaj otrzymuje bardzo zróżnicowany posiłek. W jego menu znajdują się płatki zbożowe, przeciery warzywne i owocowe oraz soki, buliony i zupy warzywne i mięsne, mięso mielone, żółtko jaja, twaróg, kefirchik i mleko krowie. W diecie okruchów, prawie wszystkie składniki, które zjada dorosły, ale są przygotowywane inaczej. Zatrzymajmy się bardziej szczegółowo na diecie dziecka.

Eksperci uważają, że za siedem miesięcy maluch może jeść:

  • Kashka z gryki, kukurydzy, ryżu, prosa, yachki i płatków owsianych.
  • Zupy, wywary, soki i puree z różnych warzyw. Idealnie pasuje do squasha i dyni, kalafiora i brokułów, marchewki, dyni, pietruszki, koperku. Nie jest konieczne podawanie dziecku cebuli i kapusty ze względu na ich ostry smak, poza tym jest mało prawdopodobne, aby dziecko chciało jeść te produkty.
  • Puree ziemniaczane, soki, kompoty, napoje owocowe, kissels z owoców i jagód. Nie trzeba podawać dziecku kolorowych owoców cytrusowych i egzotycznych. Wyjątkiem jest banan, który stał się znany i co do zasady nie powoduje żadnych alergii ani zaburzeń. Z reguły dziecko je z przyjemnością przynętę z jabłek, gruszek, brzoskwiń, moreli, porzeczek.
  • Twaróg, kefir, mieszanina acidofilna, mleko ze specjalnej kuchni. Jeśli z jakiegoś powodu taka kuchnia nie jest dostępna, wszystkie produkty należy podawać wyłącznie całkowicie świeże, o niskiej zawartości tłuszczu. Całe mleko krowie należy zagotować i rozcieńczyć na pół wodą.
  • Żółtka są dobrze (w ciągu pół godziny) gotowanych jaj kurzych.
  • Mięso peklowane rozcieńczone bulionem mięsnym lub warzywnym lub specjalną żywnością w puszkach. Mięso młodego cielęcia lub królika jest idealne, ale można też podawać kurczaka i wołowinę.
  • W partii można umieścić masło i olej roślinny w małych ilościach.

Jeśli mama nadal ma mleko, rozsądne będzie, aby dziecko otrzymało mleko do roku. Roczne dziecko powinno być już odstawione od piersi, nawet jeśli jest wystarczająco dużo mleka. Jednakże, jeśli karmienie piersią powoduje poważne problemy, na przykład matka musi odejść lub dziecko gryzie głęboko, może zostać oddzielone po 7 miesiącach. Karmienie piersią jest z pewnością korzystne, ale wiele dzieci jest sztucznie karmionych od urodzenia i dorasta zdrowo i silnie. Nie musisz się torturować, próbując karmić piersią 7-miesięczne dziecko.

Gotowe konserwy dla niemowląt i sproszkowane płatki zbożowe są bardzo wygodne, ponieważ ich przygotowanie nie wymaga czasu. Orzeszki ziemne zjadają takie jedzenie z przyjemnością, są zdrowe i pożywne. Wiele matek preferuje gotowe posiłki. Nawet jeśli matka uważa, że ​​jedzenie gotowane w domu jest bardziej wartościowe lub po prostu lubi gotować, najlepiej jest mieć pod ręką i fabryczne jedzenie w przypadku nieprzewidzianych okoliczności.

Uzupełniające zasady karmienia

Pediatrzy wraz z dietetykami opracowali zasady, których należy przestrzegać, wprowadzając nową żywność dla niemowląt w ciągu 7 miesięcy:

  • W obecności mleka matki maluch zaczyna karmić nie wcześniej niż 5-6 miesięcy, przy sztucznym karmieniu - od 4-5 miesięcy.
  • Dziecko powinno jeść łyżką.
  • Za pierwszym razem jakakolwiek żywność podawana jest w małej ilości (1 łyżeczka lub mniej). Następnie porcja jest podwajana przy każdym kolejnym karmieniu, osiągając 150 g.
  • Jeśli dałeś okruchom coś nowego, obserwuj jego stan. Jeśli występują jakiekolwiek nieprzyjemne zjawiska, takie jak alergie, zaparcia, biegunka, ból jakiejkolwiek natury, zwiększone tworzenie się gazu itp., Składnik ten należy wykluczyć z menu. Jeśli objawy nie znikną, należy skonsultować się z lekarzem. Jeśli dziecko nie je żadnego jedzenia, nie powinno się go karmić ani oferować pożywienia na nowo. Możesz ponownie zaoferować danie, którego wcześniej nie podobało Ci się w ciągu 3-4 tygodni.
  • Innowacje wprowadzane są do menu nie częściej niż raz na 2-3 tygodnie. Nie jest konieczne oferowanie kilku nowych naczyń w tym samym czasie, w przeciwnym razie trudno będzie zrozumieć, które z nich spowodowały zmiany w ciele dziecka.
  • Początkowo żywność dla niemowląt jest oferowana z jednego składnika, na przykład puree z warzyw z marchwi bez dodatków. Następnie można go mieszać z warzywami, dodawać do zup, kaszek, mieszać z owocami, na przykład z jabłkiem itp.
  • Nowe jedzenie lepiej jest podawać okruchy podczas drugiego porannego karmienia, w tym czasie dziecko będzie je jeść szczególnie chętnie. Zaoferuj najpierw nowe jedzenie, potem znajome, a na koniec mleko matki lub mleko dla niemowląt.
  • Nie powinieneś zmuszać malucha do jedzenia. Upośledza apetyt, wywołuje niechęć do niektórych pokarmów i rozwija upór.
  • Kontynuuj karmienie piersią, jeśli to możliwe. Gotowe mieszanki można zastąpić jedzeniem z kuchni mleczarskiej lub nadal karmić je nimi, jak poprzednio.

Produkty mleczne

Niektórzy pediatrzy uważają, że kefir powinien być przepisywany jako pierwszy suplement, ponieważ jego skład przypomina mleko matki. Ale to nie jest niepodważalna teoria. Produkty mleczne nie zawsze są łatwo wchłaniane przez organizm niemowlęcia i czasami powodują problemy trawienne.

Jednakże, jako przynęta, jogurt i mieszaniny acidofilne są zwykle podawane po 7 miesiącach. Ponadto zalecany twaróg i mleko. Wszystkie te elementy najlepiej zabrać do specjalistycznej kuchni. Jeśli powoduje to trudności, w tym wieku dziecko jest w stanie jeść zwykłe produkty mleczne ze swojego gospodarstwa lub sklepu. Cała żywność powinna być świeża, o niskiej zawartości tłuszczu.

Mleko najlepiej rozcieńcza się wodą w połowie. Z domowym mlekiem musisz usunąć krem, przecedzić i zagotować. Kupuj produkty bez dodatków i konserwantów, w naturalnym kolorze. Sprawdź trwałość i skład opakowania.

Nie daj się ponieść twarogowi. Wystarczy 50 gramów dziennie, w przeciwnym razie wiosna zarosła zbyt wcześnie. Jeśli wiosna i tak zamknie się zbyt szybko, lekarz może nawet zakazać twarogowi konkretnemu dziecku. Niskotłuszczowy twaróg jest również rozcieńczany mlekiem lub kefirem, wstępnie zagniatany.

Masło włożyć do płatków i puree z warzyw, zaczynając od pół łyżeczki.

Warzywa i owoce

W wieku 7 miesięcy dziecko może jeść tłuczone warzywa i owoce. Możesz zaoferować buliony, galaretki i napoje owocowe. Owoce podaje się na surowo i gotuje.

Ziemniaki są zalecane dla dzieci o niskiej wadze. To wysokokaloryczne warzywo szybko pomaga poradzić sobie z problemem, usuwa nadmiar soli z organizmu i stabilizuje metabolizm.

Cukinia jest bardzo dobra, jako pierwsza przynęta. Jest całkowicie bezpieczny, prawie nigdy nie wywołuje reakcji alergicznych i nie powoduje naruszenia trawienia. Jest przydatny dla dzieci z nadwagą, zawiera wiele witamin i innych przydatnych składników.

Kalafior i brokuły są smaczne, rzadko powodują alergie. Bogaty w kwas askorbinowy, przyczynia się do rozwoju układu odpornościowego, zapobiega przeziębieniom.

Dynia nie zawiera dodatkowych kalorii i jest również pokazywana pełnoletnim dzieciom. Jest szybko trawiony i poprawia trawienie. Może powodować reakcję alergiczną, dlatego należy dokładnie monitorować dziecko, wprowadzając ten składnik.

Marchew przynosi korzyści oczom, kościom, skórze i włosom. Również może przyczynić się do manifestacji alergii.

Jabłka, zwłaszcza zielone i żółte - wspaniałe jedzenie, które dzieci bardzo kochają. Sok jabłkowy podaje się dzieciom już od 1 miesiąca, jest zalecany dla matek w ciąży i karmiących. Bardzo cenny, smaczny i absolutnie bezpieczny owoc.

Gruszki są zalecane dla niemowląt ze skłonnością do biegunki. Normalizują stolce, wzmacniają i wzmacniają naczynia krwionośne.

Banany są bardzo pożywne i smaczne. Rosjanie od dawna są przyzwyczajeni do tego owocu, a dzieciom wolno używać banana. Jest to kompletna, bogata w witaminy żywność, która wzmacnia organizm i wspomaga normalny wzrost i rozwój.

Niemowlę można podawać zarówno sproszkowane, jak i niezależnie gotowane zboża. Płatki w proszku nie wymagają gotowania. Muszą po prostu mieszać z przegotowaną wodą lub mlekiem zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Jeśli chcesz gotować owsiankę samodzielnie, ryż, proso, kasza gryczana, jachta są wstępnie myte, sortowane i mielone. Manku i płatki owsiane zasypiają całkowicie w gotującym się mleku lub wodzie. Dla niemowląt gotowana płynna konsystencja owsianki. Perlovkov dają tylko po roku - jest to zbyt gruboziarniste jedzenie.

Dania mięsne

Buliony i mięso puree dla niemowląt są zrobione ze świeżych, chudych kawałków. Nie ma potrzeby używania mrożonego, ściętego kawałka i farszu do przechowywania. Możesz użyć gotowych konserwy mięsnej dla dzieci.

Przed gotowaniem kawałek jest myte, kości, chrząstka, żyły i skóra są usuwane i gotowane, aż będą gotowe. Jeśli dziecko jest już przyzwyczajone do mięsa, można je mieszać z warzywami i dodawać do zupy. Niemowlęta są karmione potrawami mięsnymi 2 razy w tygodniu.

Jeśli zastosujesz się do zaleceń i porad pediatry, dziecko stanie się silne i zdrowe.

Pierwsze karmienie dziecka po 7 miesiącach: tabela wprowadzania produktów

Planując dietę dziecka w pierwszym roku życia, bardzo ważne jest określenie produktów, które przyniosą mu korzyści. Pierwsze karmienie w ciągu 7 miesięcy nie jest wyjątkiem dla dziecka. W tym momencie ważne jest, aby rodzice zrozumieli, które produkty spożywcze mogą być wprowadzane do dziennej racji menu, a które powinny być opóźnione.

Przyjrzyjmy się więc bliżej, jakie są cechy i normy komplementarnej żywności w ciągu siedmiu miesięcy? A także, co można zaoferować z pożywienia dla niemowląt na sztucznym i karmieniu piersią?

Przyczyny żywienia w wieku 7 miesięcy

Każdy wie, że optymalny okres wprowadzania nowych produktów do codziennej diety dziecka to 6 miesięcy. Ale czasami, ze względu na okoliczności, okres ten jest bardziej rozsądnie opóźniony o jeden miesiąc. Do tych obiektywnych powodów wprowadzenia żywności uzupełniającej Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) rozważa:

Karmienie mieszane. Bliżej pół roku układ trawienny niemowląt jest częściowo tworzony przez niezbędne enzymy i jest gotowy do trawienia niektórych pokarmów dla dorosłych. Dla niemowląt karmionych sztucznym i mieszanym procesem trawienia dojrzewa nieco dłużej. Tak jak poprzednio, będą wymagać pełnego karmienia piersią. Dlatego dla tej kategorii dzieci lepiej jest rozpocząć wprowadzanie pokarmów uzupełniających od 7 miesięcy.

Osłabione ciało lub choroba „karapuz”. Wybuch pierwszych zębów, problemy ze stolcem, problemy z pracą układu pokarmowego, ostre infekcje wirusowe układu oddechowego lub inne choroby zakaźne jest sygnałem, że konieczne jest opóźnienie wprowadzenia nowej diety i przynajmniej odroczenie jej o 1 miesiąc.

Stresujące sytuacje. Wiadomo, że ciągłe sytuacje konfliktowe między rodzicami wpływają negatywnie na psychikę dziecka. Dlatego wprowadzenie uzupełniającej żywności w tej sytuacji byłoby śmieszne. Lepiej poczekać miesiąc, aż relacje między mamą a tatą normalizują się, aw międzyczasie okruchy niezależnie dostosowują się do spokojnego i spokojnego środowiska domowego.

Cechy pierwszego karmienia w ciągu 7 miesięcy

Pomimo indywidualnego rozwoju każdego dziecka, podstawowe zasady znajomości nowych produktów są takie same dla wszystkich dzieci w wieku 7 miesięcy. W tym okresie mikroflora jelitowa jest już uformowana, więc jest gotowa do przyjmowania i przetwarzania nowej żywności wprowadzanej do diety okruchów.

Ze względu na to, że układ trawienny przystosował się do nowego pożywienia, maleństwo zwalnia mniej, nie jest uczulony, dobrze rośnie i przybiera na wadze. Radzimy przeczytać o tym, jak zacząć wprowadzać paszę w ciągu 9 miesięcy życia dziecka.

Tak jak poprzednio, matka powinna dbać o swoje potomstwo i kontynuować karmienie piersią na żądanie w dzień iw nocy. To samo dotyczy dzieci pozostających na sztucznym żywieniu. Mieszanki do karmienia nie powinny przekraczać zwykłej dziennej diety.

Jeśli chodzi o żywność, zadaniem żywności uzupełniającej jest dostarczenie dziecku energii uzupełnionej podstawowym odżywianiem dziecka. Dlatego zagraniczni pediatrzy zrewidowali swoje poglądy na produkty żywnościowe, które miały miejsce w młodszym wieku. Teraz zalecają, aby w menu dziecka przygotowywać tylko żywność o wysokiej wartości energetycznej. W końcu żołądek dziecka jest wciąż mały i nie można zaoferować dużej ilości jedzenia.

Pożądane jest, aby pierwsze dania warzywne nie były zbyt płynne. W przeciwnym razie zmniejszą zawartość kalorii i zubożą dietę dziecka. Będzie to szczególnie widoczne, gdy nowy pokarm wyprze jedno z pokarmów - mieszankę lub mleko matki. W końcu dziecko może schudnąć, złamać się

Zasady karmienia niemowląt

Badając zalecenia WHO, można się zgodzić: „Mleko matki jest nie tylko odżywcze i korzystne dla zdrowia niemowlęcia. Ten naturalny produkt jest również znany ze wzmacniania układu odpornościowego, a także służy jako źródło przywrócenia równowagi energetycznej w organizmie. ”

Uzupełniające karmienie dziecka w 7 miesiącu karmienia piersią powinno być wprowadzane stopniowo, podczas gdy lepiej jest wcześniej uzgodnić z pediatrą racje żywnościowe i normy żywieniowe. Jeśli dziecko odmawia przyjęcia nowych produktów, demonstrując to swoim zachowaniem, lepiej poczekać trochę.

Przeczytaj podstawowe zasady:

  • Nie można wymusić karmienia piersią, co jest typowe dla dziecka, za pomocą dodatkowych produktów. W tym wieku mleko matki odgrywa ważną rolę w trawieniu dodatkowego pokarmu. Dlatego jego obecność w diecie dzieci - jest obowiązkowa.
  • Pierwsza znajomość nowego jedzenia powinna być ostrożna. Bardzo ważne jest przestrzeganie norm produktów wprowadzanych do paszy przez 7 miesięcy. Puree warzywne, płatki zbożowe i inne produkty powinny mieć normalną konsystencję, bez grudek, aby dziecko mogło łatwo połknąć.
  • Najpierw oferuj suplementy, a następnie możesz karmić piersią. Chociaż niektórzy konsultanci HBG zalecają coś przeciwnego. Ale to tylko wtedy, gdy matka miała problemy z laktacją.
  • Możesz użyć taktyki „żywności pedagogicznej”. Organizacja żywności polega na: rozpoczęciu podawania dziecku małych dawek produktów „stołu domowego” i bez zmiany ich konsystencji. Ze względu na fakt, że matka kontynuuje karmienie piersią, dzieci te są mniej narażone na problemy z przewodem pokarmowym, a także nie ma reakcji alergicznych na podawane produkty.

Uzupełniające karmienie dziecka w wieku 7 miesięcy sztucznym karmieniem

Karmienie „rzemieślników” odbywa się według tych samych zasad, które są charakterystyczne dla niemowląt. Dieta obejmuje produkty wysokiej jakości - płatki zbożowe, zbilansowane mieszanki, przeciery owocowe i soki. Różnica w karmieniu po 7 miesiącach dla sztucznych jest tylko schematem karmienia. Wynika to ze specyfiki ich przewodu pokarmowego.

Słynny pediatra Komarowski radzi, aby przed wprowadzeniem nowej żywności do siedmiomiesięcznego dziecka karmionego butelką, przestrzegać następujących zaleceń:

Preferuj mieszanki niż zwykłe jedzenie. Jest zbyt wcześnie, aby przenieść takie dzieci na dobre odżywianie za pomocą pokarmów dla dorosłych. Do 1 roku dostosowana mieszanka powinna być głównym źródłem składników odżywczych. W przeciwieństwie do zwykłej żywności, zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze i witaminy, które są niezbędne dla organizmu dziecka. Ponadto pokarm ten zwiększa wartość odżywczą diety i jest łatwiej wchłaniany przez przewód pokarmowy siedmiomiesięcznego sztucznego dziecka.

Pięć posiłków. Co miesiąc wzrasta zapotrzebowanie małych dzieci na żywność - jest to ważne dla ich prawidłowego rozwoju i wzrostu. W ciągu siedmiu miesięcy dziecko powinno jeść 5 razy dziennie. Znajomość nowych produktów powinna rozpocząć się w pierwszej połowie dnia, 10-15 minut przed podaniem mieszanek. Jeśli nowa dieta zostanie wprowadzona do diety dziecka, wystarczy 1 łyżeczka na początek. W przypadku braku negatywnej reakcji ciała dziecka, ilość proporcji stopniowo wzrasta.

Dla niemowląt karmiących piersią w nowej diecie powinny być pokarmy, które mają pozytywny wpływ na proces trawienia i zdrowie całego ciała. Jeśli dziecko cierpi na zaparcia lub ma nadwagę, lepiej jest preferować świeże warzywa. W przypadku niedoboru masy ciała lub luźnych stolców po siedmiu miesiącach lepiej jest wprowadzić dziecko na płatki.

Menu za 7 miesięcy: stół, normy i produkty

Dieta 7-miesięcznego dziecka może zawierać różne pokarmy. Wszystko zależy od początku wprowadzania pokarmów uzupełniających i dobrego samopoczucia dziecka - braku reakcji alergicznych na wprowadzone potrawy.

Orientacyjne ceny menu w ciągu 7 miesięcy można ustawić na podstawie poniższej tabeli:

  • Gryka, płatki owsiane, owsianka ryżowa - 120-150 gramów
  • Puree warzywne, zaleca się dawać do 150 g, ze stopniowym zwiększaniem dawki
  • Zaleca się, aby pediatrzy podawali przecier owocowy nie więcej niż 50-60g.
  • Twaróg dziecięcy - 35-40gr.
  • Masło - dzienna porcja 2-3 g
  • Żółtko, norma - 0,25-0,30 g
  • Biały chleb (długi chleb) - 3-3,5 g.

Wskazane normy racji menu są sporządzane z uwzględnieniem górnej granicy, tzn. Matki powinny je dostosowywać niezależnie, uwzględniając potrzeby swojego dziecka. Jeśli podajesz więcej pokarmu, może to mieć niekorzystny wpływ na układ trawienny, więc ta funkcja jest również warta rozważenia.

Żywienie dziecka w wieku 7 miesięcy, jeśli jest karmione piersią, można gotować mniej kalorii, menu powinno zawierać tylko płatki zbożowe i dania warzywne.

Aby dziecko mogło wygodnie połykać pokarm, konsystencja oferowanych dań nie powinna być zbyt cienka ani gruba. Kiedy ciało dziecka zostanie wykorzystane i nie będzie się z nim kolidować, możesz zapoznać się z twarogiem i puree z owoców.

Warzywa w diecie

Oprócz wcześniej znanych okruchów żywności w uzupełniającym menu żywności (nie więcej niż 1 raz w ciągu 7 dni), dodaj następujące warzywa:

  • marchewki + ziemniaki;
  • groszek w puszce;
  • cukinia + dynia.

Każde warzywo zaczyna dawać dziecku 1 łyżeczkę. W tak smacznych tłuczonych ziemniakach, aby poprawić smak, można dodać niewielki kawałek masła. Aby śledzić, jak ciało postrzega określone warzywa, lepiej jest prowadzić dziennik i obserwować zachowanie okruchów.

Pokazy praktyczne i recenzje mam, owsianka to najbardziej przydatny i wysokokaloryczny produkt do pierwszego karmienia. Ponadto jest wiele do wyboru, najlepsze są brane pod uwagę: gryka, ryż i kukurydza. Przed gotowaniem grys należy rozdrobnić i zagotować w wodzie lub mleku, obserwując proporcje: 1/4.

Gotuj owsiankę lepiej na małym ogniu, ciągle mieszając łyżką. Pod koniec gotowania smacznego dania można jeszcze dodać trochę masła. Taki przepis na uzupełniającą owsiankę po 7 miesiącach z pewnością zadowoli okruchy, a jego zaletą jest to, że nie powoduje negatywnych konsekwencji.

Przecier owocowy i twaróg

Owoce: jabłka (zielone, czerwone), gruszki, śliwki, winogrona są oferowane dziecku jako niezależna przekąska. Konieczne jest stopniowe rozpoczęcie karmienia przecieru owocowego, podobnie jak owsianką, w małych ilościach (porcje).

Twaróg jako jedzenie uzupełniające jest bardziej odpowiedni dla niemowląt w wieku 7 miesięcy, które są karmione butelką, ale dzieciom można je również podawać. Podobnie jak przecier owocowy, twaróg jest oferowany w małych porcjach, a pierwsze 30-40 gramów wystarczy, aby zobaczyć, jak organizm zareaguje na nowy produkt. Przy normalnej percepcji szybkość produktu w codziennej diecie można stopniowo zwiększać. Dla jednorocznego dziecka ta dawka nie powinna przekraczać 50 gramów.

Co zrobić, jeśli siedmiomiesięczne dziecko źle je

Pediatrzy domowi i zagraniczni nie widzą żadnego zagrożenia w tym, że dziecko odmówiło zwabienia.

Podobnie jak w ciągu sześciu miesięcy, mleko matki wciąż ma znaczenie w życiu siedmiomiesięcznego dziecka. Jego właściwości odżywcze pomagają wypełnić ciało właściwościami energetycznymi, dzięki czemu stale rośnie i rozwija się aktywnie.

Główne przyczyny niepowodzenia żywności uzupełniającej:

  • niewłaściwie przygotowana konsystencja lub smak proponowanej potrawy nie podobała się dziecku;
  • matka daje więcej żywności niż wskazano w tabeli produktów uzupełniających przez 7 miesięcy;
  • rodzice próbują nakarmić nowy posiłek;
  • okruchy organizmu nie są fizjologicznie dojrzałe do spożycia pokarmu dla dorosłych.

Inna sytuacja występuje w przypadku „niemowląt-sztuczek”, które odmawiają nowej żywności. Nawet dostosowane mieszanki nie mogą w pełni zaspokoić ciała o niezbędnych właściwościach odżywczych. Dlatego istnieje ryzyko braku witamin i pierwiastków śladowych niezbędnych dla organizmu.

Jaka jest sytuacja, dorośli powinni dowiedzieć się, dlaczego dziecko nie chce jeść posiłków uzupełniających. Jeśli nie można tego zrobić, to prawdopodobnie warto umówić się na spotkanie z terapeutą dziecięcym.

Co to jest przynęta za 7 miesięcy?

Współcześni pediatrzy zalecają rozpoczęcie karmienia dziecka dopiero po sześciu miesiącach. Wczesne wprowadzenie nowych produktów zamiast korzyści może przynieść tak poważne problemy jak alergie i zaburzenia przewodu pokarmowego. Dopiero po 6 miesiącach wzrasta zapotrzebowanie organizmu na witaminy, pierwiastki śladowe i białka, następuje dojrzewanie układu enzymatycznego. Żywność uzupełniająca w ciągu 7 miesięcy jest dobrze wchłaniana, okruchy z zainteresowaniem badają nowe produkty. Głównym zadaniem matki na tym etapie wzbogacania diety dziecka jest przestrzeganie podstawowych zasad i norm żywienia uzupełniającego.

Podstawowe zasady karmienia

Niezależnie od tego, czy dziecko jest karmione piersią, czy karmione mieszanką, suplement w wieku 7 miesięcy jest jedynie uzupełnieniem podstawowego odżywiania - mleka matki lub mieszanki. Ilość dodatkowego pokarmu w diecie dziecka jest bardzo mała. Jeśli dziecko karmi się mlekiem matki, matka, nawet po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających, powinna go karmić na żądanie. Sztuczni artyści muszą dawać mieszankę w odpowiednim wieku.

Główna zasada karmienia w wieku siedmiu miesięcy - nie szkodzić. Niewłaściwe działania mogą prowadzić do niepożądanych konsekwencji dla zdrowia dziecka, więc musisz nauczyć się podstawowych zasad i postępować zgodnie z zaleceniami pediatry. Tylko lekarz, który stale obserwuje dziecko, powinien zdecydować, w jaki sposób i od czego wprowadzić dziecko do pożywienia po 7 miesiącach.

Dla dzieci

Zgodnie z danymi WHO mleko matki zapewnia dziecku do 8 miesięcy wszystkie składniki odżywcze niezbędne do pełnego wzrostu i rozwoju. Dlatego, jeśli dziecko ma pewne problemy w rozwoju, a pediatra nie zaleca rozpoczęcia uzupełniającego karmienia z obiektywnych powodów, nie ma potrzeby się spieszyć.

Żywność uzupełniająca w wieku 7-8 miesięcy nie jest niezbędna dla niemowląt. Ale jeśli dziecko jest zdrowe, rozwija się prawidłowo, jego menu po 7 miesiącach można bezpiecznie rozszerzyć.

Żywność złożona w wieku siedmiu miesięcy musi zostać wprowadzona zgodnie z następującymi zasadami:

  • Mleko matki powinno pozostać głównym pożywieniem. Nie ma potrzeby natychmiastowej wymiany karmienia w całości. Aby wprowadzenie nowego produktu przebiegło bez problemów, konieczne jest bezwzględne przestrzeganie zasady „trochę”.
  • Lepiej będzie, jeśli dziecko przetrawi te płatki i warzywa, które mama regularnie spożywa. Dlatego w kanale musisz wprowadzić znane i proste produkty.
  • Aby zainteresować dziecko nowym jedzeniem, najpierw daj trochę jedzenia uzupełniającego, a potem zwykłego mleka matki.
  • W wieku 7 miesięcy, bez uszczerbku dla zdrowia dziecka, matka może wprowadzać zarówno pediatryczne, zwykłe pożywienie dla wszystkich, jak i pedagogiczne, czyli żywność w mikro-dawce z produktami ze wspólnego stołu. Pediatryczny - bardziej znany w naszym rozumieniu i pedagogiczny - stosunkowo nowy wygląd. Zaletą tego pierwszego jest to, że prawie nie powoduje problemów z przewodem pokarmowym i reakcjami alergicznymi u dziecka.
  • W siódmym miesiącu życia możesz oferować posiłki uzupełniające kilka razy dziennie.

Na Sztuczne

Podstawowe zasady żywności uzupełniającej po 7 miesiącach są identyczne dla sztucznego gracza i niemowlęcia. Jedyną różnicą jest to, że dla dzieci, które nie otrzymują mleka matki, suplementy pedagogiczne nie są możliwe. Ich układ trawienny rozwija się inaczej. Dzieci karmione mieszanką nie otrzymują enzymów trawiennych, których źródłem jest mleko matki. Dlatego uzupełniające menu żywieniowe dla 7 miesięcy powinno obejmować dostosowane mieszanki, przeciery warzywne i płatki zbożowe.

Podstawowe zasady wprowadzania komplementarnej żywności do siedmiomiesięcznego sztucznego twórcy są następujące:

  • Najcenniejszym produktem dla takiego dziecka jest dostosowany preparat dla niemowląt. Dzieci poniżej pierwszego roku życia powinny otrzymać je jako główne źródło substancji niezbędnych do pełnego rozwoju.
  • Siódmy miesiąc życia sztucznego dziecka zakłada pięć posiłków dziennie. Musisz płynnie wprowadzać pokarmy uzupełniające, oferując nowy produkt z łyżki w jednym z karmienia.
  • Jak rozpocząć karmienie i jakie będzie menu dla dziecka, matka decyduje o poradach pediatry. Jakie produkty dać dziecku zależy od ciała dziecka, cechy funkcjonowania jego układu pokarmowego. Jeśli miękisz jest podatny na zaparcia, preferowane jest puree warzywne. Przy braku wagi lepiej jest dać owsiankę.

Normy i produkty

Menu niemowlęcia po siedmiu lub ośmiu miesiącach zależy od tego, kiedy rozpoczyna się karmienie i jakie są cechy jego ciała.

W diecie dziecka w tym wieku mogą być obecne:

  • przecier warzywny - nie więcej niż 150 gramów;
  • zboża - nie więcej niż 150 gramów;
  • puree owocowe - nie więcej niż 60 gr;
  • żółtko - nie więcej niż jedna czwarta;
  • twarożek - do 40 gramów;
  • krakersy lub chleb;
  • olej roślinny i śmietankowy - nie więcej niż 3,5 grama.

Jest to marginalna norma, nie trzeba podawać okruchów więcej niż ta ilość. Większość dzieci, zwłaszcza niemowląt, nie potrzebuje tak obfitego karmienia. Przynęta w 7-8 miesięcy może być zredukowana tylko do owsianki lub puree z warzyw. Produkty mleczne, owoce mogą pojawić się w menu dla dzieci nieco później.

Warzywa

Co dać dziecku w ciągu 7 miesięcy jako jedzenie uzupełniające z warzyw? Główną zasadą wytwarzania przecieru warzywnego dla dziecka w tym wieku jest pojedynczy składnik i hipoalergiczność produktu.

Dla ziemniaków puree pasuje:

Jeśli okruchy są dobrze wchłaniane przez przynętę, za zgodą pediatry możesz spróbować wprowadzić puree ziemniaczane. Ziemniaki - warzywa wysokokaloryczne i strawione produkty twardsze. W przypadku jakichkolwiek reakcji organizmu konieczne jest odroczenie jego wprowadzenia na miesiąc.

Ósmy miesiąc życia dziecka oznacza całkowity zakaz używania soli podczas gotowania potraw z warzyw.

Preferowane są ryż, kasza gryczana i kasza kukurydziana. Rzadko powodują alergie i są łatwo trawione. Jeśli dziecko nie jest podatne na alergie, możesz spróbować owsianki, a trochę później - multizlakovuyu. Ale w przypadku jęczmienia, kaszy manny i zbóż pszennych lepiej poczekać do jednego roku.

Kashi można gotować z kaszy niezależnie, po ich przejściu, umyciu i zmiażdżeniu. Możesz użyć gotowych zbóż dla dzieci w pudełkach. Cukier i sól nie mogą być dodawane. Aby poprawić smak gotowej potrawy, możesz dodać kroplę masła, mleko matki lub odrobinę zaadaptowaną mieszankę.

Owoce

Menu dla niemowląt w wieku 7 miesięcy obejmuje przecier owocowy, który można wytwarzać z jabłek, gruszek, bananów, brzoskwiń i moreli. Najbezpieczniejszym owocem dla dziecka jest jabłko. Zaleca się rozpoczęcie znajomości dziecka z owocami. Owoce są gotowane na parze lub duszone w niewielkiej ilości wody, a następnie kruszone za pomocą miksera.

Twaróg

Po 7 miesiącach zaleca się wprowadzenie twarogu do diety dziecka w celu dostarczenia wapnia do organizmu. Jeśli dziecko w wieku 7 miesięcy nie chce jeść jedzenia w postaci twarogu - nie straszne. Ten produkt można wprowadzić znacznie później. Dzienna stawka nie powinna przekraczać 40 gramów.

Mięso i ryby

Po siedmiu miesiącach dziecko może otrzymać mięso. Główna zasada - produkt musi być świeżo przygotowany, wysokiej jakości i nietłusty. Mięso gotuje się, ostrożnie kruszy i dodaje do zupy lub puree z warzyw. Do jedzenia dla niemowląt idealny jest indyk, królik, cielęcina i kurczak. Mięso można podawać dwa razy w tygodniu. Lepsza znajomość z rybą jest lepsza do odroczenia o kolejne kilka miesięcy.

Żółtko

Aby nakarmić dziecko, preferowane jest żółtko przepiórki, ponieważ powoduje ono rzadsze reakcje alergiczne niż kurczak. Przynęta zaczyna się od kilku ziaren, stopniowo zwiększając objętość porcji do połowy kurczaka lub jednego żółtka przepiórki. Zaleca się podawanie go dwa razy w tygodniu podczas porannego karmienia, mieszania ze zbożem, puree ziemniaczanym lub mlekiem.

Sól, cukier i olej roślinny

Po 6 miesiącach konieczne jest wprowadzenie zdrowych i niezbędnych olejów roślinnych (oliwek, słonecznika) do diety dziecka. Powinieneś zacząć od kilku kropli, stopniowo zwiększając objętość dziennej porcji do 1 łyżeczki.

Dzieciom poniżej 12 miesięcy nie zaleca się solenia jedzenia ani dodawania do niego cukru. Jako wzmacniacz smaku dla dzieci stosuje się masło i oleje roślinne.

Jeśli dziecko w wieku 7 miesięcy nie je bezcukrowego jedzenia, to za zgodą pediatry możesz spróbować poprawić smak potraw z syropem cukrowym. Aby to zrobić, cukier wlewa się wodą w stosunku 1: 1 i gotuje przez 20 minut.

Soki i kompoty

Menu dziecka w wieku 7 miesięcy może urozmaicić kompoty owocowe i soki. Mama może gotować je samodzielnie lub kupować gotowe produkty przemysłowe. Do przygotowywania napojów należy używać owoców, które nie zawierają pestycydów i azotanów. Jeśli nie ma takiej pewności, lepiej kupić soki przemysłowe. Po 7 miesiącach pierwszeństwo powinny mieć soki jednoskładnikowe: jabłko, marchew, gruszka, dynia, brzoskwinia.

Tryb karmienia

Dziecko w wieku 7 miesięcy otrzymuje pięć posiłków dziennie.

Podajemy przybliżoną dietę i menu dla dziecka w tym wieku:

  • 6-00 - mleko lub mieszanina 200 ml;
  • 10-00 - owsianka bez mleka z masłem, żółtko (150 g) + uzupełniona mieszaniną (50 g) lub mlekiem matki;
  • 14-00 - przecier warzywny (170 gr) + mięso (0,5 łyżeczki) + sok / kompot (70 gr);
  • 18-00 - przecier owocowy (70 g) + mleko z piersi lub mieszanka (130 g);
  • 22-00 - mleko matki / mieszanka (200 gr).

Te zalecenia dotyczące schematu żywienia są bardzo warunkowe, można je dostosować w zależności od trybu dnia dziecka, cech jego rozwoju i stanu zdrowia.

Dieta na tydzień

Zastanów się nad siedmiomiesięcznym dzieckiem w tabeli. Ta lista jest jedynie wskazówką i powinna być dostosowana przez matkę, z uwzględnieniem zaleceń pediatry i indywidualnych cech rozwoju dziecka.

Menu karmienia dziecka w ciągu 7 miesięcy - uzupełnij odpowiednie jedzenie

Mleko matki jest w stanie zapewnić niemowlętom wszystkie niezbędne składniki przez okres do sześciu miesięcy. Już w tym wieku Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wprowadzenie dodatkowych suplementów diety dziecka. Ale jeśli twoje dziecko jest w porządku, lekarze nadal radzą przenieść ten okres, zaczynając wprowadzać suplementy w ciągu 7 miesięcy. Takie suplementy, po pierwsze, zapewnią rosnącemu ciału ważne witaminy i mikroelementy, a po drugie, twoje dziecko zacznie tworzyć pełnowartościowy odruch żucia.

Wszyscy rodzice zaczynają stosować wszystkie rodzaje tłuczonych ziemniaków na bazie warzyw i owoców w wieku sześciu miesięcy, wytwarzają zupy w płynie i płatki zbożowe. W wieku siedmiu miesięcy do diety dziecka należy dodawać nowe smakołyki jako pokarm najwyższej jakości.

Przybliżone menu do karmienia

Podajemy krótką tabelę produktów spożywczych z listą możliwych produktów. Zwróć uwagę, jak liczba różnych potraw powinna się zmienić do siódmego miesiąca.

Kasza mleczna powinna zacząć dodawać do diety, po prostu upewniając się, że dziecko nie jest uczulone na laktozę. W każdym razie mleko musi być rozcieńczone do połowy wodą, warto przejść do nierozcieńczonego nie wcześniej niż dziecko skończy rok.

Jaka jest różnica między karmieniem piersią a karmieniem sztucznym karmieniem? W obu przypadkach produkty używają tego samego. Ale przy sztucznym karmieniu pierwsze dania, tłuczone ziemniaki itp. Powinny być prawie całkowicie płynne, bez grudek. Pozwoli to dziecku nie doświadczać problemów podczas połykania. Nieco później możesz zacząć robić jedzenie bardziej gęste i stopniowo, gdy pojawią się zęby, po prostu pokrój je na małe kawałki.

Czym są przeciery warzywne

W warzywach, jak wiemy, jest dużo błonnika, a to z kolei normalizuje pracę jelit. Puree warzywne i mieszanki powinny być najpierw rozdrobnione, na ile to możliwe. Aby to zrobić, użyj miksera lub, jeśli nie masz miksera, możesz zmielić je przez sito.

Warzywa na przynęcie muszą wejść:

Możesz także spróbować dodać marchewki, a nawet dynie, ale tylko wtedy, gdy twoje dziecko nie jest na nie uczulone: ​​warzywa o jasnym kolorze są w stanie wywołać reakcję alergiczną w tak młodym wieku.

Tryb jedzenia potraw warzywnych

Półroczne dziecko ma wystarczającą ilość 100 gramów kalafiora lub ziemniaków jako pożywienie uzupełniające. Nowe warzywa należy wprowadzać do diety stopniowo, około jednego warzywa co 3-4 dni.

Aby przygotować owoc, należy najpierw:

  • gotować na parze lub w rondlu z minimalną ilością wody;
  • drobno zmiel mikser lub przez sitko;
  • dodaj do smaku łyżeczkę masła - kremową lub oliwkową.

Jagody i owoce

Lekarze zalecają podawanie dziecku startego jabłka lub banana w wieku czterech miesięcy. Ale w wieku siedmiu miesięcy na przynęcie mogą pojawić się śliwki i brzoskwinie, a także morele. Odpowiednie są także jagody przywiezione z wiejskiego domu.

Musisz karmić te owoce na surowo. Po pierwsze, należy upewnić się, że dziecko nie jest uczulone na nowe owoce lub jagody. Mogą to być:

  • wysypka;
  • małe jasne plamy na skórze.

Soki owocowe

Dla normalnego rozwoju dzieci wymagana jest wystarczająca ilość płynu - komórki muszą być w pełni nasycone wilgocią. W ciągu 3-4 miesięcy niemowlęta otrzymują już soki na bazie jabłek i gruszek. Teraz nadszedł czas, aby dodać soki z winogron, malin i wiśni.

Soki warzywne na bazie marchwi i dyni są również całkiem możliwe, aby urozmaicić menu swojego dziecka. Prezentujemy mały stolik wyjaśniający, w jakich ilościach należy dodać suplementy na bazie soków warzywnych, rozprowadzając je w dzień.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest zasada - po siedmiu miesiącach dziecko potrzebuje tylko 70 gramów soku. To nie jest zwykła woda pitna i mleko. Jedna łyżka zawiera 10 gramów płynu.

Dania mleczne

Z pewnością zacząłeś już dawać swojemu dziecku różnorodne twarogi, dawać mu jogurt lub jogurt. Pełnotłuste mleko, jak już wspomnieliśmy, jest zbyt wczesne, aby dać mu rok, tylko u jednorocznych dzieci jelita przystosowują się na tyle, by strawić złożone białka i kazeinę.

Produkty mleczne powinny stanowić większość popołudniowej przekąski. Karmienie ich powinno dotyczyć tego schematu:

  1. Mleko (rozcieńczone wodą) - codziennie. Objętość - od 10 do 150 gramów.
  2. Kefir i jogurt - 3-4 razy w tygodniu po 150 gramów. Ale musisz także zacząć od 10 ml i stopniowo zwiększać ilość.
  3. Twaróg - trzy razy w tygodniu, 40 do 50 gramów.

Oczywiście podane przez nas zamówienie jest bardzo warunkowe. Konieczne jest, aby dziecko było zadowolone z jedzenia tych produktów. Ale jeśli je mniej, w porządku, nie zmuszaj go do jedzenia siłą.

Cukier nie może być dodawany do kefiru lub twarogu, jest na ogół przeciwwskazany u dzieci w tym wieku. Dla lepszego trawienia można rozcieńczyć twaróg mlekiem z piersi lub wymieszać w mieszaninie mleka. Kefir jest zwykle łatwo wchłaniany przez organizm dziecka.

Zaczynając dawać mleko zwabić dziecko, uważnie obserwuj jego krzesło. Twaróg może powodować zaparcia, a czasami pojawia się biegunka kefiru. Jeśli wystąpią najmniejsze objawy negatywne, natychmiast usuń te produkty z diety dziecka. Zaledwie miesiąc później możesz spróbować ponownie dodać je do codziennego menu.

Dania mięsne - w diecie!

Do siedmiu miesięcy dziecko może już otrzymać pewną ilość mięsa. Zawiera fosfor i aminokwasy i jest przydatny dla wszystkich ludzi, w każdym wieku. Oczywiście, jeśli chodzi o siedmiomiesięczne dziecko, powinno to być mięso dietetyczne, chude i koniecznie zmielone do stanu masy puree.

Jeśli nie jesteś pewien swoich umiejętności kulinarnych, lepiej wybrać specjalne mięso dla dzieci w sklepie. Jest sprzedawany w słoikach i ma tylko pożądaną konsystencję. Daj dziecku nie więcej niż raz na cztery dni.

Następujące produkty mogą być włączone do paszy mięsnej:

  • młoda wołowina;
  • pierś z kurczaka lub indyka;
  • mięso królicze.

Produkty te są dobrze wchłaniane przez ciało dzieci i nie powodują alergii. Ale mięso wieprzowe i tłusta wołowina są wciąż na wczesnym etapie diety.

Zgodnie z tą zasadą gotowanie dań mięsnych jest lepsze:

  • dobrze ugotowane mięso jest mielone przez mikser;
  • produkt jest mieszany z puree z warzyw.

Nakarm dziecko tym daniem na lunch. Upewnij się, że dziecko nie połyka jedzenia, ale żuje je trochę, zwłaszcza jeśli natrafią na małe kawałki. Z tego produktu nawilża się śliną, co oznacza, że ​​będzie lepiej trawiony. Jeśli nadal nie możesz żuć dziecka, lepiej poczekać, dodając mięso do zupy warzywnej.

Czy można łowić

Wielu rodziców obawia się podawać dziecku dania z ryb ze względu na kości. Jest to prawidłowe, ale ryba powinna nadal być włączona w dietę dziecka. Zdecydowanie zaleca się kupowanie w sklepie gotowych ryb puree, w których wszystko, co zbędne, jest całkowicie usuwane.

Nakarm dziecko puree z ryb powinno być około raz na siedem dni.

Inne pokarmy do karmienia

Bardzo cennym pożywieniem jest żółtko jaja. Bierze udział w tworzeniu małych komórek, a zatem korzyści z takiego uzupełniającego karmienia nie można przecenić. Ale powinieneś dowiedzieć się wcześniej, czy dziecko jest uczulone na żółtko.

Przy dobrej asymilacji żółtka jaja, możesz dodać je do diety, ale nie więcej niż kilka razy w tygodniu. W tym przypadku pojedyncza porcja powinna być jedną czwartą żółtka, chociaż trzeba zacząć od 1/16, ponieważ organizm będzie potrzebował czasu, aby nauczyć się go wchłaniać. Żółtko należy wcześniej zagotować. Jeśli dziecko nie wywoła reakcji alergicznej na żółtko jaja, stopniowo zwiększaj jego porcję, aby pod koniec siódmego miesiąca osiągnął ¼ żółtka.

Oprócz żółtka jaja dopuszczalne jest urozmaicanie menu dla niemowląt masłem i chlebem. Olej może być oliwkowy, kukurydziany lub słonecznikowy. Chleb - zawsze świeże pieczenie, należy dodać do puree z warzyw.

Oto przybliżona tabela odbioru tych produktów.